Le rouleau de massage permet de d\u00e9tendre vos tensions en utilisant le poids de votre corps.<\/p>\n\n\n

Les recommandez-vous?<\/h2>\n\n\n\n
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Dans certains cas<\/h5>\n\n\n\n
Ils ne remplacent certainement pas la profondeur que l’on retrouve lors d’un massage donc leur utilisation est r\u00e9serv\u00e9e \u00e0 des usages tels que de rel\u00e2cher une zone qui semble \u00eatre resserr\u00e9e soi-m\u00eame et lorsque utilis\u00e9 par un massoth\u00e9rapeute ils peuvent \u00eatre utilis\u00e9 pour certaines zones sp\u00e9cifiques, tel que les avant-bras tendus et les tibiaux ant\u00e9rieurs (zone des p\u00e9riostites). <\/p>\n\n\n\n
Ce n’est donc pas n\u00e9cessaire pour tous, et nous recommandons fortement l’utilisation du rouleau<\/a> ou de la balle avant d’utiliser un de ces appareils.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Quel mod\u00e8le choisir?<\/h5>\n\n\n\n
Trouver un mod\u00e8le abordable, car nous ne croyons pas qu’il y a une diff\u00e9rence majeure entre les produits. Toutefois, nous recommandons un appareil avec seulement quelques vitesses pour une utilisation plus efficace. (Example: Vitesse 1 \u00e0 3 versus 1 \u00e0 64)<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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\u00c0 quoi \u00e7a sert?<\/h2>\n\n\n\n
Les \u00abgun\u00bb permettent de d\u00e9tendre certains tissus de votre corps par les vibrations qu’ils produisent.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
Trouvez-le sur:<\/h4>\n\n\n\n
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Amazon<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Ils sont de plus en plus populaires chez les athl\u00e8tes et les sportifs alors nous nous devions d’explorer ces appareils et de vous donner nos impressions sur leurs efficacit\u00e9s. Nous ne pensons pas les utilis\u00e9s quotidiennement, m\u00eame s’ils peuvent nous aider \u00e0 rel\u00e2cher certaines zones douloureuses \u00e0 travailler pour les massoth\u00e9rapeutes, car leur impacte […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1997,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41,2],"tags":[42,45,44,43],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maroismasso.com\/blogue\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1988"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maroismasso.com\/blogue\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maroismasso.com\/blogue\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maroismasso.com\/blogue\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maroismasso.com\/blogue\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1988"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/maroismasso.com\/blogue\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1988\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maroismasso.com\/blogue\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maroismasso.com\/blogue\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1988"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maroismasso.com\/blogue\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1988"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maroismasso.com\/blogue\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1988"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}

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