Faire le point
Vous indiquez les régions qui vous gênent, depuis quand, et ce qui les rend plus inconfortables. Toute information de santé pertinente est notée avant de commencer.
MASSAGE THÉRAPEUTIQUE — STE-FOY, QUÉBEC
Le massage thérapeutique chez Marois Masso
Un massage centré sur les régions raides ou tendues qui vous gênent au quotidien. Voici ce qu’il comprend, à qui il convient, comment se passe la séance et ce qu’il coûte.
Réserver avec Maxime1 140+ heures de formationFQM membre accrédité✓ reçus d’assurance
DE QUOI S’AGIT-IL?
Un travail ciblé sur les tensions et les raideurs.
Le massage thérapeutique part d’une question simple : quelles régions vous dérangent en ce moment?
La séance consacre plus de temps à ces zones, souvent le haut du dos, la nuque, les épaules ou le bas du dos, avec une pression généralement plus soutenue qu’en détente. Le reste du corps n’est pas oublié : il est intégré selon le temps disponible et vos préférences.
POUR QUI?
Pour les tensions qui reviennent.
Le massage thérapeutique est souvent choisi par des personnes qui se reconnaissent dans l’une de ces situations :
- Plusieurs heures par jour devant un écran
- Un travail physique ou des gestes répétitifs
- Des raideurs qui reviennent au fil des semaines
- Le besoin de reçus pour vos assurances
DÉROULEMENT
Comment se passe une séance de massage thérapeutique
Choisir les priorités
Ensemble, on décide où concentrer le temps et quel niveau de pression vous convient.
Le travail ciblé
Les régions prioritaires reçoivent un travail lent et précis. Vous pouvez demander d’ajuster la pression à tout moment.
Après la séance
Nous échangeons brièvement sur ce qui a été travaillé et, si vous le souhaitez, sur un rythme de retour qui pourrait vous convenir.
TECHNIQUES
Les techniques utilisées en thérapeutique
Elles sont combinées selon les régions à travailler et votre tolérance à la pression.
Tissus profonds (Deep Tissue)
Un travail lent et appuyé, réservé aux régions qui demandent davantage d’attention.
Fasciathérapie
Une approche attentive aux tissus et aux restrictions de mouvement, avec un rythme adapté.
Manœuvres de relâchement global
Des mouvements plus enveloppants pour faire la transition entre les zones travaillées et terminer la séance.
CHOISIR VOTRE DURÉE
Le temps qu’il faut pour votre séance.
Les prix affichés sont avant taxes.
Une séance complète pour cibler vos priorités.
Plus de temps pour plusieurs régions ou un travail approfondi.
Trois séances pour organiser votre suivi.
Voir les forfaits →QUESTIONS FRÉQUENTES
Ce qu’on nous demande souvent sur le massage thérapeutique
Est-ce que le massage thérapeutique fait mal?
La pression est plus soutenue qu’en détente, mais elle ne doit pas devenir désagréable. Vous pouvez demander plus ou moins de pression en tout temps.
Remplace-t-il une consultation médicale?
Non. La massothérapie vise les tensions et l’inconfort musculaire; elle ne remplace pas une évaluation ou un traitement médical lorsqu’ils sont nécessaires.
Est-ce couvert par les assurances?
Des reçus d’assurance sont disponibles. La couverture dépend de votre contrat; vérifiez-la auprès de votre assureur.
À quelle fréquence revenir?
Cela dépend de vous. Certaines personnes reviennent lorsque la tension réapparaît, d’autres préfèrent un suivi régulier; les forfaits de trois séances facilitent ce suivi.
D’AUTRES BESOINS?
Comparer avec nos autres massages
PRENDRE RENDEZ-VOUS
Prêt à vous occuper de ces tensions?
Choisissez le moment qui vous convient. Votre séance sera adaptée à ce dont vous avez besoin.
Réserver avec MaximeMassothérapie à Ste-Foy • Reçus d’assurance disponibles